Browsing Category

Health.(ఆరోగ్య చిట్కాలు)

నేరేడు ఆకులతో మధుమోహం క్యాన్సర్ నియంత్రణ.

నేరేడు ఆకులతో మధుమోహం క్యాన్సర్ నియంత్రణ.. ఇంగ్లీష్ మందుల కంటే ఆయుర్వేదానికి చాలా వ్యత్యాసం ఉంటుంది... మన చుట్టూ ఔషధ గుణాలు ఉన్న మొక్కలు ఉన్నా మనం ఎప్పుడు…

ఆకలి పెరిగేందుకు….

*"ఆకలి పెరిగేందుకు"..* *★ ఉసిరితో చేసిన ఊరగాయలను తరచూ తినాలి.* *★ ఉదయం, సాయంత్రం గ్లాసు నిమ్మ రసం తాగాలి.* *★ భోజనానికి ముందు అల్లం…

వైట్ షుగర్ బదులు.. బ్రౌన్ షుగర్ ఆరోగ్యానికి మంచి ఆప్షన్

*_బ్రౌన్ షుగర్ పట్ల ఇటీవలి కాలంలో ప్రచారం పెరిగింది. వైట్ షుగర్ మాదిరే దీన్ని కూడా చెరకు నుంచే చేస్తారు. మొలాసెస్ వల్ల బ్రౌన్ షుగర్ రంగు భిన్నంగా, బెల్లం…

ఎంతటి విషపు పాము కరిచినా ఇలా చేయండి ప్రాణాలు కాపాడండి..!!!

వ‌ర్షాకాలం…పాములు బ‌య‌ట సంచ‌రించే స‌మ‌యం. ఇలాంటి టైమ్ లోనే మ‌నం జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల్సిన అవ‌స‌రం ఉంది. ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న పాముల్లో 15 % పాములే విషాన్ని…

చుండ్రు నివారణకు ఆయుర్వేదం..

*చుండ్రు నివారణకు ఆయుర్వేదంలో సలహాలు అవగాహనా కోసం. ఆయుర్వేదంలో చుండ్రు నివారణకు కొన్ని సహజ పద్దతులు ఉన్నాయి. మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ఉత్పత్తులు…

మధ్య రాత్రిలో మెలకువ వస్తుంది..అయితే కారణాలేంటో చూడండి..!!

బాగా గాఢ నిద్రలో ఉండగా ఉక్కసారిగా మెలకువ వస్తోందా ? అది కూడా అర్ధరాత్రి లేదా తెల్లవారుజామున నిద్రలో మెలకువ వస్తోందా ? ఆ సమయంలో టైం చూస్తున్నారా ? అది కూడా…

అల్ బుక‌రా..తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు…!!

మన ఆరోగ్యం… అల్ బుక‌రా పండ్ల‌ను మిస్ చేసుకోకండి.. వీటిని తిన‌క‌పోతే అనేక లాభాల‌ను కోల్పోతారు ".... *_ALUBUKHARA : ఈ వ‌ర్షాకాలంలో మార్కెట్ లో ఎక్కువ‌గా…

నవ్వడం_వల్ల_ఎలాంటి_ఉపయోగాలు_ఉన్నాయో_ఇప్పుడు_చూద్దాం.

నవ్వు(Smiling) నవ్వు – నవ్వు మనకి చిన్నప్పటి నుంచీ సహజంగానే వచ్చింది. మనం చిన్నప్పుడు నవ్వడం మనకి ఎవరూ నేర్పలేదు. మనం చిన్నప్పుడు…