మజ్జిగతో చేసే ఆయుర్వేద చికిత్స..!

తక్ర కల్పం — మజ్జిగతో చేసే ఆయుర్వేద చికిత్స
జీర్ణశక్తి బలహీనంగా ఉండటం, జఠరాగ్ని మందగించడం, సంగ్రహణి (జీర్ణాశయ/పేగుల సమస్యలు) వంటి వ్యాధుల్లో ఈ తక్ర కల్పం (మజ్జిగ ఆధారిత చికిత్స) ఉపయోగించడం వల్ల శరీరానికి పునరుజ్జీవనం కలుగుతుందని ఆయుర్వేద గ్రంథం చెబుతోంది. జీర్ణాగ్ని బలపడినప్పుడు వ్యాధులను ఎదుర్కొనే శక్తి కూడా పెరుగుతుంది.
ఏ వ్యాధికి తక్రాన్ని ఉపయోగించాలో దాని స్వభావాన్ని బట్టి కొన్ని పదార్థాలను కలపాలని చెబుతోంది.

వాత సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే — మజ్జిగలో కొద్దిగా ఉప్పు, సొంఠి కలపాలి.
పిత్త సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే — కొద్దిగా ఇలాయచీ (ఏలకులు), పంచదార కలపాలి.
కఫ సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే — త్రికటు చూర్ణం కలపాలి..

అర్షస్సు (పైల్స్), అతిసారం (విరేచనాలు), గ్రహణి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు — జీలకర్ర, నెయ్యిలో వేయించిన ఇంగువ, సైంధవ లవణం (సెందా ఉప్పు) కలిపి తక్రాన్ని ఉపయోగించాలి.
ఎప్పుడు ఆపాలి?.

మలం సరిగ్గా ఏర్పడి రావడం ప్రారంభమై, ఆకలి బాగా పెరిగినప్పుడు, తక్ర చికిత్సను క్రమంగా ముగించాలి..

అంటే ఒక్కసారిగా మజ్జిగను ఆపకుండా:
మజ్జిగ పరిమాణాన్ని క్రమంగా తగ్గిస్తూ, అన్నం/ఆహారం పరిమాణాన్ని క్రమంగా పెంచాలి.
ఈ చికిత్స సమయంలో దూరంగా ఉండాల్సినవి

1.ఎక్కువగా నీరు తాగడం
చల్లటి గాలి/చల్లటి వాతావరణం
ఎక్కువగా భోజనం చేయడం
రాత్రిళ్లు మేల్కొని ఉండడం
ఎక్కువ ప్రయాణం చేయడం
ఎండలో ఎక్కువగా తిరగడం
మిరపకాయలు, మసాలాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం
వెల్లుల్లి
ఉద్దిపప్పు వంటి కొన్ని పప్పులు
జీర్ణం కావడానికి భారమైన ఆహార పదార్థాలు
అధిక లైంగిక సంబంధం
మానసిక ఆందోళన
ఎక్కువ శారీరక శ్రమ
నూనె పదార్థాలు
పుల్లని పండ్లు
కాకరకాయ
కొబ్బరి
ఎవరికి ఈ తక్ర ప్రయోగం చేయకూడదు?.

2.తరచుగా ఎక్కిళ్లు వచ్చే వారు, ఎక్కువగా అలసట/బలహీనత ఉన్నవారు, నోటిలో పుండ్లు లేదా గాయాలు ఉన్నవారు ఈ తక్ర ప్రయోగాన్ని చేయకూడదు..

తక్రం తీసుకున్న తర్వాత శరీరంలో అసౌకర్యం లేదా ఇబ్బంది కలిగితే వెంటనే ఆపాలి.
చివరగా: మజ్జిగలో కలిపే మజ్జిగ పరిమాణం, నీటి పరిమాణం ఆధారంగా ఆయుర్వేదంలో ఐదు రకాల తక్రాలు ఉన్నాయి..

వివరణ. ముఖ్యంగా పైల్స్, దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు లేదా గ్రహణి వంటి సమస్యలకు స్వయంగా ఈ చికిత్స ప్రారంభించకుండా, అర్హత కలిగిన ఆయుర్వేద వైద్యుడి సలహాతో చేయడం మంచిది.వైద్య . షేక్. బహార్ అలీ.