పేద్దప్రేగు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్..:
ప్రపంచంలో ఎక్కువ మందిని బలితీసుకుంటున్న రోగాల్లో క్యాన్సర్ ఒకటి. వీటిలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మూడో అత్యంత సాధారణ రకం, పెద్ద పేగు (కొలొరెక్టల్) క్యాన్సర్. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) విడుదల చేసిన నివేదికల ప్రకారం, ఆసియాలో ఇప్పుడు పెద్ద పేగు క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య ఎక్కువగా పెరుగుతోంది. 2020 నాటి డేటా ప్రకారం, భారతదేశంలోని పురుషుల్లో పెద్ద పేగు క్యాన్సర్ నాలుగో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ అని వెల్లడించింది. అందువల్ల పెద్దపేగు క్యాన్సర్ సంకేతాలు, లక్షణాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనిపై సాధారణ ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రతి సంవత్సరం, మార్చిని కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ అవేర్‌నెస్ మంత్‌గా జరుపుకుంటారు. కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ అంటే ఏంటి? ఈ క్యాన్సర్ రోగులు ఏ ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? వంటి వివరాలు తెలుసుకుందాం…
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 25-49 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులలో ప్రారంభ ప్రేగు క్యాన్సర్ సంభవం పెరుగుతోంది…
పెద్ద పేగు క్యాన్సర్ ఎందుకు వస్తుంది?
కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ గురించి మరిన్ని వివరాలను ‘న్యూస్9’కు వివరించారు బెంగళూరు, నాగర్‌భావి, ఫోర్టిస్‌ హాస్పిటల్‌, సర్జికల్ ఆంకాలజీ, కన్సల్టెంట్‌ డాక్టర్ భరత్. ‘కొన్ని ఆహార పదార్థాలు ఈ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. కానీ అది ఏకైక కారణం కాదు. రెడ్, ప్రాసెస్డ్‌ మీట్, షుగర్‌ డ్రింక్స్‌, శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు పెద్ద పేగులో ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ పెంచుతాయి. రెడ్ మీట్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం, క్యాన్సర్ పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే కాంపౌండ్స్‌తో ముడిపడి ఉంటుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అధిక ఆల్కహాల్, పొగాకు వినియోగం కూడా పెద్ద పేగు క్యాన్సర్ రావడానికి ప్రధాన కారకాలు’ అని డాక్టర్ భరత్ తెలిపారు..
ఇంగ్లండ్‌లో అత్యధిక కేసులు నమోదయ్యాయి….
పెద్దప్రేగు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్: భారతదేశంలోని యువతలో పేగు క్యాన్సర్ వేగంగా పెరుగుతోంది..
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 25-49 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులలో ప్రారంభ ప్రేగు క్యాన్సర్ సంభవం పెరుగుతోంది. ఇంగ్లండ్‌లో అత్యధిక కేసులు నమోదయ్యాయి….
లాన్సెట్ అధ్యయనం ప్రకారం, సరైన ఆహారం, ఊబకాయం మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల పేగు క్యాన్సర్ యువ తరాన్ని ప్రభావితం చేస్తోంది. భారతదేశంలో ఇది తీవ్రమైన వ్యాధిగా మారుతోంది..
దీని వల్ల పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు మృత్యువాత పడుతున్నారు. నిజానికి క్యాన్సర్‌లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. క్యాన్సర్ ప్రజల శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వీటిలో పెద్దప్రేగు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్ కూడా ఒకటి, ఇది ఈ రోజుల్లో యువతను వేగంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
పెద్దప్రేగు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్ లక్షణాలు..
మలం, అతిసారం లేదా మలబద్ధకంలో మార్పులు
ఎరుపు లేదా నలుపు మలం,,
తక్కువ తిరిగి రక్తస్రావం,,
తరచుగా మలవిసర్జన చేయాలనే భావన,,
కడుపు నొప్పి, కడుపులో ముద్ద,,
కడుపు ఉబ్బరం, ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండా బరువు తగ్గడం,,
మరింత అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది…
పేగు క్యాన్సర్ ఎందుకు వస్తుంది?..
ఎరుపు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని అధిక మొత్తంలో తీసుకోవడం
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం
పొగాకు మరియు అధిక మద్యపానం
నిద్ర లేకపోవడం
ఊబకాయం
తక్కువ ఫైబర్ తీసుకోవడం
పెద్దప్రేగు లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్‌ను ఎలా నివారించాలి?
సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి..
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం మరియు రెడ్ మీట్ మానుకోండి..
మీ ఆహారంలో ఫైబర్ చేర్చండి.
30 నిమిషాల శారీరక శ్రమ చేయండి
మద్యం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని తగ్గించండి..
