ఆదివారం ఉదయం లాకారం ట్యాంక్ బండ్ వాకర్స్ క్లబ్ వారి ఆధ్వర్యంలో ప్రముఖ యోగా గురువు, ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు యోగాచార్య షేక్ బహార్ అలీ గారు యోగాతో పాటు ఉచిత ఆరోగ్య అవగాహన కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించారు.
ఈ కార్యక్రమంలో ముఖ్యంగా:
• గ్యాస్, అజీర్తి, కడుపుబ్బరం
• పైల్స్
• మలబద్ధకం
• విటమిన్ B12 లోపం
• విటమిన్ D లోపం
• కాల్షియం లోపం
వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించి ఆహార నియమాలు, జీవనశైలి సూచనలు, యోగా–ప్రాణాయామం మరియు ఆయుర్వేద చికిత్సకు సంబంధించిన సలహాలు అందించారు.
ఈ కార్యక్రమంలో యోగా గురువు సంధ్య గారు, వాకర్స్ క్లబ్ సభ్యులు, వాకర్స్ మరియు పలువురు మహిళలు పాల్గొన్నారు.
ఈ కార్యక్రమాన్ని వాకర్స్ క్లబ్ అధ్యక్షులు కొలనుపాక శ్రీనివాసరావు గారు, కార్యదర్శి భోగి వెంకన్న గారి ఆధ్వర్యంలో విజయవంతంగా నిర్వహించారు…ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం — యోగా, సరైన ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం.
